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研究表明,遗忘比记忆更费力

时间:2020-01-07 06:08:01
在《神经科学杂志》的新一期中,德克萨斯大学奥斯汀分校的研究人员说,他们向一群健康的成年人展示了一系列场景和面孔的照片,指导他们记住...

在《神经科学杂志》的新一期中,德克萨斯大学奥斯汀分校的研究人员说,他们向一群健康的成年人展示了一系列场景和面孔的照片,指导他们记住或忘记每一张图片,并通过神经影像技术追踪他们的大脑活动模式。

先前关于有意失忆症的研究主要集中在前额皮层和热区等大脑控制区的长期记忆区域,如海马。最新的研究集中在大脑的感觉和知觉区域,尤其是颞叶的腹侧皮层,重点关注与复杂视觉刺激的记忆表现相对应的大脑活动模式。

研究发现,忘记一次不愉快的经历需要更多的注意力,而不是记忆。研究结果不仅证实了人类有能力选择忘记什么,而且还证实,有意忘记某件事需要大脑感官和知觉区域的适度活动--这种活动的水平高于记住同样的事情。

研究人员指出,适度的大脑活动对有意遗忘至关重要。大脑活动太强,无法增强记忆,太弱而无法改变记忆。具体来说,遗忘的主观意图首先会增加大脑的记忆活动,当大脑达到中度水平时,大脑活动就会增加,然后是遗忘。

德克萨斯大学奥斯汀分校心理学助理教授贾罗德·刘易斯·皮科克说:我们可能想要放弃那些引发不良反应的记忆,比如创伤记忆,这样我们才能更好地面对新的经历。一旦我们想出了如何削弱记忆并找到控制这个过程的方法,我们就可以设计治疗方案,帮助人们摆脱不必要的记忆。